چگونه چاق شويم و در عين حال سالم باشيم؟
اگر به دنبال افزايش وزن هستيد، بسيار مهم است كه از راه درست به اين هدف برسيد. افراد زيادي در جواب سوال چگونه چاق شويم ؟ خوردن نوشابه و نوشيدني هايي از اين دست را به شما پيشنهاد مي دهند. نوشابه و نوشيدني ها قندي و چاق كننده ممكن است شما را چاق كند اما همزمان سلامت شما را نابود مي كند.اگر وزن كمي داريد بهترين روش اضافه وزن به شما كمك مي كند تا توده عضلاني و چربي زير جلدي بسازيد نه اينكه شما را با انبوهي از چربي ها در ناحيه شكمي مواجه كند! بنابراين ضروري است تا غذاهاي سالم بخوريد وزندگي سالمي داشته باشيد.
منبع: چگونه چاق شويم
برچسب: ،
امتیاز:
بازدید: